Mit ‘Berg Favorit’ getaggte Artikel

Sicheres Sprungvergnügen mit Berg Toys Gartentrampolinen

Samstag, 22. Mai 2010

Der Mensch braucht Bewegung, will er körperlich und geistig fit sein. Oftmals aber fehlt die Zeit oder der Antrieb für eine sportliche Betätigung. Die Lösung hierfür ist ein Gartentrampolin. Trampolinspringen zählt zu den gesündesten sportlichen Aktivitäten überhaupt. Das Sprunggerät steht immer zur Nutzung im Garten bereit. Nur fünf Minuten Trampolinspringen schon bringen Körper und Geist auf Trab. Die Vorteile dieser Trainingsform sind enorm. Bei dieser Bewegungsart wird schonend die gesamte Muskulatur beansprucht, was Herz, Kreislauf, Lymphe und Stoffwechsel in Schwung bringt. Das Bindegewebe wird gestafft, das Immunsystem und die Rückenmuskulatur gestärkt, der Gleichgewichtssinn trainiert, die Atmung und Konzentrationsfähigkeit verbessert. Es baut Stress ab, entschlackt und tut jeder Zelle gut wie kaum eine andere Sportart. Bei diesem Training verbrennt der Körper mehr Kalorien als beim Joggen und das in kurzer Zeit, was eine schlanke Linie zur Folge hat. Das Trampolinspringen setzt Glückshormone frei und sorgt daher bei Jung und Alt für einen riesen Spaß an der frischen Luft. (weiterlesen…)